Stressmanagement-Training (Seminar | Ostfildern)
Spitzenleistung durch souveränen Umgang mit Stress – Lösungen aus dem Spitzensport Stress scheint in der heutigen Zeit allgegenwärtig zu sein. Zeit- und Qualitätsdruck im Beruf, komplexe technische Abläufe sowie sozialer Druck erzeugen ein Gefühl der ständigen oder zeitweiligen Überforderung. Was ist Stress? Warum wird Stress individuell unterschiedlich erlebt? Wie gehen wir mit Stress um? Wie […]